Nos conseils de l’été : En cas de fortes chaleurs…

❗️Petit rappel en cas de fortes chaleurs : toujours bien s’hydrater !🥵🥛

🤔Comment reconnaître les signes de la déshydratation ?
👉Les premiers signes sont : la soif, les lèvres sèches, une fatigue anormale, une perte de force, un léger mal de tête …
👉Chez les personnes âgées et les plus jeunes, on peut ajouter une perte d’appétit, une fatigue inhabituelle, une somnolence inhabituelle, une légère fièvre…
👉Lors d’une déshydratation grave, on ajoute des vertiges, des malaises, vomissements, modification du comportement…

🤔Quelles sont les personnes les plus à risques ?
👉Les personnes les plus à risque sont les tout petits, les personnes âgées ainsi que les personnes souffrant de maladie chronique tel que le diabète par ex.

🤔Comment soigner/réagir ?
👉Il est important d’évaluer la gravité des symptômes, de reconnaître les situations où il faut appeler les urgences et de savoir quelles mesures prendre lorsque la déshydratation est peu importante. 🧐🏥👩‍⚕️

 

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